- Quả na (mãng cầu) còn là nguồn cung cấp kali, chất xơ, carbohydrates, một số vitamin và khoáng chất thiết yếu nên rất có lợi trong việc bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể. Một ưu điểm nữa quả na là không chứa chất béo bão hòa và cholesterol, hàm lượng natri thấp nên rất có lợi cho những người ăn kiêng hoặc đang có ý định giảm cân.
- Chính nhờ giàu vitamin C mà loại quả này được coi là rất hữu ích trong việc tăng cường hệ miễn dịch của con người ngoài ra na có tác dụng cải thiện chức năng tim, giảm táo bón, tốt cho não bộ, phòng bệnh ung thư.
- Chính nhờ giàu vitamin C mà loại quả này được coi là rất hữu ích trong việc tăng cường hệ miễn dịch của con người ngoài ra na có tác dụng cải thiện chức năng tim, giảm táo bón, tốt cho não bộ, phòng bệnh ung thư.